2022年 1月の記事一覧

ストレッチ

フリーダイビングにおける姿勢の大切さ

今日は、「ストレッチ専門スタジオ SSS 沖縄」にお邪魔してきました。 実は同じ会社なのです。なので空いている時間にフリーダイビング前にやった方が良いストレッチを教わってきました♪フリーダイビングやスキンダイビングをする上で大事なのが体の柔軟性です!!肺に空気を沢山

お店からのお知らせ

祝 2022!

明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願い致します🐯今年はどんな年になりますかね?どんな年にしましょうかね??やりたい事が沢山です!今年も良いお天気と海に恵まれますように~良いトレーニングが出来ますように~そして、無事故で安全にツアーが開催でいますように~

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