プールで基礎トレーニング！
海に行けないときはプールもオススメ！

ライセンス取得されている方へのレベルUPトレーニング。ストレッチ、呼吸法を行い呼吸筋の柔軟運動を行ってからトレーニングを開始します。プールでの練習は一人一人に合わせてアレンジします。

フリーダイビングは必ず2人以上で練習しよう！

フリーダイビングを楽しむ上での絶対的ルール、それは「ひとりで練習しない」こと！フリーダイビングは必ず誰かのサポートが必要なスポーツです。信頼できるインストラクターや仲間と共に、安全管理をしっかりと行いながら沖縄の透明度の高い海でトレーニングしましょう。

コーススケジュール

フリーダイビング各トレーニングコースでは病歴確認書の提出が必要です。(提出後1年間有効)　申込み前に必ずご確認ください。

※該当項目がある場合は印刷していただき医師の承諾サインをもらってください。該当項目が無い場合は当日店舗でご署名のみで大丈夫です。

病歴確認書の確認はこちら

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